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受けて終わり、にならないように

明後日、こちらのセミナーに参加してきます↓

Bob TakanoコーチとJohn Garhammer博士に学ぶ、今まで語られることがなかったWL -起源からテクニックまで- (加賀洋平)

2014NSCAジャパン・S&Cコーチ・オブ・ザ・イヤー賞を受賞し、以降も大活躍されている加賀さんのセミナー。ウェイトリフティングの、かなりコアな内容です。。

いまの自分に消化しきれるのか?インプットだけでなくアウトプットまで繋げられるか?…とにかく、必死についていきます。


ちなみに、昨日のスナッチ↓




前に膨らんでます。まだまだですね。。

このセミナーでWLについての理解を深める。で、自身のWLを見つめ直し、分析し、修正し、再び分析し、修正し…を繰り返す。その過程で試行錯誤した経験があってこそ、指導が説得力のあるものになっていく。机の上だけでは、自身のトレーニングなくしては、成長なんてありえません。

受けて終わり、にならないように。指導に反映されるレベルまで、とことん追いかけていくべし、、、‼︎

S&C自習室 岸
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