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snatch

GSperformance加賀さんのセミナーを受けてから、スナッチのフォームが少し変わりました。まだまだ下手くそですが、以前に比べてセカンドプルでの前方への膨らみが少なくなってきたように思います。扱える重量も若干増えました。


3月
snatch 65kg


2月
snatch 60kg



まだまだスキルが安定していないので、再現性は低いですが、たまに良い感触があります。いつでもできるように、繰り返し練習あるのみ、ですね。


S&C自習室 岸晃輔
Category: 未分類

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